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- 2022-04-29 14:31:13 发布
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'人际交往心理学——人际关系中的吸引
第一节单向人际吸引单向吸引,就是指一个人单方面所产生的吸引力。单向吸引力的大小,直接关系着你受众人关注的程度。一般来说,单向吸引有下面三种类型:
一、动态吸引在人群中,尤其是在陌生的社交场所,怎样才能使自己惹人注目,成为被选择的目标,这取决于以下四个因素:1、新颖。2、变化。装饰变化与思想变化3、活动。4、对比。
②尊重别人③信守承诺④谦虚⑤大度⑥忠诚⑦理解和体贴2、知识修养
(二)个性。1、气质。此处的气质是指人心理活动的动力特性,并非平常生活中所说的风度、风采、风韵。古希腊医生希波克拉底(公元前460~公元前377年)很早就观察到人有不同的气质,他认为人体内有四种体液:血液、黏液、黄胆汁和黑胆汁,他根据人体内的这四种体液的不同配合比例,将人的气质划分为四种不同类型:
多血质:体液中血液占优势;粘液质:体液中黏液占优势;胆汁质:体液中黄胆汁占优势;抑郁质:体液中黑胆汁占优势;胆汁气质的人,以其热情直率,刚毅果断吸引别人;多血气质的人则以其机智灵活、能言善辩打动别人;粘液气质的人以其深沉稳重,坚毅慎思而得到人们的青睐;而抑郁气质的人则以其感情真挚、观察敏锐而赢得好感。
气质类型测试认为最符合自己情况的记2分;比较符合的记1分;介于符合与不符合之间的记0分,比较不符合的记-1分;完全不符合的记-2分。1、做事力求稳妥,不做无把握的事。2、遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话说出来才痛快。3、宁可一个人干事,不愿很多人在一起。4、到一个新环境很快就能适应。5、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。
6、和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅7、喜欢安静的环境。。8、喜欢和人交往。9、羡慕那些善于克制自己感情的人。10、生活有规律,很少违反作息时间。11、在多数情况下情绪是乐观的。12、碰到陌生人觉得很拘束。13、遇到令人气愤的事,很好地自我克制。14、做事总是有旺盛的精力。15、遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时,觉得干什么都有趣,情绪低落时,觉得干什么都没有意思,18、当注意力集中于一事物时,别的事物就很难使我分心。19、理解问题总比别人快。20、遇到不顺心的事能从不想他人说。21、记忆能力强。22、能够长时间做枯燥、单调的事。23、符合兴趣的事,干起来劲头十足,否则就不想干。24、一点小事就能引起情绪波动。25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热烈的活动。28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。29、工作学习时间长了,常感到厌倦。30、不喜欢长时间谈论一个话题,愿意实际动手干。31、宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。32、别人说我总是闷闷不乐。33、理解问题时常比别人慢些。34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。35、心里有事,宁愿自己想,不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。37、同样和别人学习、工作一段时间后,常比别人更疲倦。38、做事有些莽撞,常常不考虑后果。39、别人讲授新知识、技术时,总是希望他讲慢些,多重复。40、能够很快忘记那些不愉快的事情。41、做作业或完成一件工作时总比别人花费的时间多。42、喜欢运动量大的剧烈活动,或参加各种文体活动。
43、不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。44、接受一个任务后,就希望把它迅速解决。45、认为墨守成规要比冒风险强些。46、能够同时注意几件事物。47、当我烦闷的时候,别人很难使我高兴。48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。49、对工作抱认真谨慎、始终如一的态度。50、和周围人们的关系总是相处不好。51、喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。
52、喜欢做变变化大、花样多的工作。53、小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。54、别人说我"出语伤人",可我并不觉得这样。55、在学习生活中,常因反应慢而落后。56、反应敏捷,大脑机智。57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58、兴奋的事情常使我失眠。59、别人讲新概念,我常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记。60、假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。
胆汁质气质类型题号:269141721273136384248505458多血质气质类型题号:4811161923252934404446525660粘液质气质类型题号:1710131822263033394345495557抑郁质气质类型题号:3512152024283235374147515359
看每种气质类型的总分数。如果某种气质的得分数均高于其他三种气质得分数4分,则可定为该气质类型的人。此外该气质的得分数超过20分,则为典型型。如果得分在10—20分之间,为一般型。若两种气质的得分数差异小于3分,又明显高于其他两种达4分以上,可判定为两种类型的混合型;同样,如果三种气质的得分高于第四种,而且很接近,则为三种气质的混合型。
多血质神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应性强;具有可塑性;情绪兴奋性高;反应速度快而灵活。心理特点:活泼好动,善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪和情感容易产生也容易变化和消失,同时容易外露;体验不深刻。
典型表现:多血质又称活泼型,敏捷好动,善于交际,在新的环境里不会’’感到拘束。在工作、学习上富有精力而且效率高,表现出机敏的工作能力,善于适应环境变化。在集体中精神愉快,朝气蓬勃,愿意从事合乎实际的事业,会对事业心向神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制能力和纪律性的情况下,会表现出巨大的积极性。兴趣广泛,但情感易变,如果事业上不顺利,热情可能消失,其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。合适的职业:导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等。
胆汁质神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应性强;外倾性明显;情绪兴奋性高;控制力弱;反应速度快但不灵活。心理特点:坦率热情;精力旺盛,容易冲动;脾气暴躁;思维敏捷,但准确性差;情感外露,但持续时间不长。
典型表现:胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程,情绪易激动,反应迅速,行动敏捷,暴躁而有力;在语言上、表情上、姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现;在克服困难上有不可遏止和坚忍不拔的劲头,但不善于考虑;性急,情感易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性,埋头于事业,也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时,易失去信心。适合职业:管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等。
粘液质神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应性低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度快但不灵活。心理特点:稳重,考虑问题全面;安静,沉默,善于克制自己;善于忍耐;情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢。
典型表现:这种人又称为安静型,在生活中是一个坚定而稳健的辛勤工作者。由于这种人具有与兴奋过程相均衡的强的抑制,所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不会为无谓的诱因而分心。粘液质的人态度持重,交际适度,不做空泛的清谈,情感上不易激动,不易发脾气,也不易流露情感,能自制,也不常常显露自己的才能。这种人能长时间坚持不懈,有条不紊地从事自己的工作。其不足之处在于不够灵活,不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧,固定性有余,而灵活性不足。具有从容不迫和严肃认真的品德,性格上表现出一贯性和确定性。适合职业:外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。
抑郁质神经特点:感受性高;耐受性低;随意反应性低;情绪兴奋性高;反应速度慢,刻板固执。心理特点:沉静、对问题感受和体验深刻、持久;情绪不容易表露;反应迟缓但深刻;准确性高。
典型表现:有较强的感受能力,易动感情,情绪体验的方式较少,但是体验时持久且有力,能观察到别人不易察觉的细节,对外部环境变化敏感,内心体验深刻,外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断,容易恐惧。适合职业:校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家。
2、能力3、幽默感4、情趣
第二节双向吸引双向吸引,也可以称为互择吸引。它是双向接触发生联系产生的吸引力,彼此都将对方选择为对象的心理倾向。一、双向吸引,可分为下列几种形式:(一)一致性吸引一致性,主要指双方在思想性格如剃度、需要、情趣、价值观、追求等方面和社会背景如文化、语言、种族、籍贯、职业、阶层、家庭等方面的相似性。
(二)互补性吸引性格互补气质互补兴趣互补智能互补知识互补能力互补
(三)互动性吸引所谓互动,即人与人之间相互影响而产生的行为对应现象产生吸引力的互动,大致可以概括为八个方面:互敬、互爱、互信、互慰、互勉、互让、互谅。(四)互悦性吸引在社交中,人们总是喜欢那些欣赏自己,或者给自己带来愉悦感的人。
(五)对立性吸引人似乎有一种贵难贱易的心理,越是得不到的东西,就越想要它,得之越难的东西就越容易珍惜。有时候欲擒故纵,欲进先退,以退为进,巧妙地运用人的逆反心理,增强你对对方的吸引。这就是对立性吸引。
PON的保护机制2008年10月
PON的保护机制
光纤保护倒换:骨干光纤冗余(TypeA)OLT:采用单个PON端口,PON口处内1×2光开关,由OLT检测线路状态光分路器:使用2:N光分路器;ONU:无特殊要求。实现了骨干光纤的冗余保护;PON口2:N光分路器ONU1PON口PON口ONUNOLT
光纤保护倒换:OLTPON口冗余(TypeB)OLT:备用的OLTPON端口处于冷备用状态,由OLT检测线路状态、OLTPON端口状态,倒换应由OLT完成。光分路器:使用2:N光分路器;ONU:无特殊要求。实现了骨干光纤以及OLTPON口的冗余保护;
光纤保护倒换:全保护(TypeC)OLT:主、备用的OLTPON端口均处于工作状态;。光分路器:使用2个1:N光分路器;ONU:在PON端口前内置光开关装置,由ONU检测线路状态,并决定决定主用线路,倒换应由ONU完成。如ONU注册在同一个PON板上则无须重新注册,加快倒换时间;设置在不同的板上可实现板间保护,但倒换时ONU需重新注册;实现了OLTPON口、主干光纤、分光器、ONU上连光纤的冗余保护
光纤保护倒换:全保护OLT:主、备用OLT的PON端口均处于工作状态;。光分路器:使用2个1:N光分路器;ONU:在PON端口前内置光开关装置,由ONU检测线路状态,并决定决定主用线路,倒换应由ONU完成。ONU注册在不同的OLT上,倒换时间长;该保护方式目前还处于标准讨论阶段;'
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