成功一定有方法 作者：易发久

目  录

第一章 成功 你也认为成功说不清楚吗 5
一、你是成功者吗 5
二、成功的定义 5
三、成功软件 6
四、成功的规律 7
第二章 思维方式 按成功者的方式思考问题 7
一、改变的轨迹 7
二、ABC情绪理论 8
三、理性思考与非理性思考 9
第三章 信念 是你的看法在左右你的结果 11
一、信念的力量 11
二、信念就是牢固的观念 12
三、复制成功者的信念系统 13
四、决定一生成就的21个信念 13
第四章 态度 今天的态度，决定明天的成功 20
一、成功是因为态度 20
二、失败也是因为态度 22
三、脑啡 23
四、心态树 23
五、决定成功的十种积极心态 24
六、塑造心态四大要诀 27
第五章 目标 目标就是你未来的现实 27
一、目标的威力 28
二、成功成本与期望强度 29
三、“为何”比“如何”更重要 30
四、你的终极目标 31
五、什么才是一个有效的目标 31
六，你的十大目标 32
七、怎样避免订立目标时陷入误区 34
八、怎样寻找成功的路径 35
九、怎样分解目标 36
十、怎样制订计划 38
十一、怎样作目标评估 40
十二、怎样判断目标能否达成 40
十三、怎样系统规划自己的成功生涯 41
十四、怎样修正目标 42
十五、怎样快速达成目标 42
第六章 潜意识 轻松释放无限潜能 43
一、潜意识与无限潜能 43
二、潜意识的六大特征 44
三、潜意识是如何形成的 45
四、大脑是怎样工作的 45
五、如何开发潜意识 46
六、如何进行有效的自我暗示 47
第七章 习惯 计划习惯，等于计划成功 48
一、习惯的力量 48
二、21天改变命运 48
三、影响力黄金表 49
第八章 练习成功 每天进步一点点 50
一、练习成功 50
二、成功练习卡 51

第一章 成功 你也认为成功说不清楚吗
一、你是成功者吗
自1995年开始，我换了一个崭新的职业——成功潜能训练师。这一名词在当时的国内还比较陌生，因此我也许就是国内最早的一批专职从事“成功训练”的训练师之一了。
当时，我刚经历过一次破产，正处于人生的低谷时期，几乎一贫如洗。就这样，在艰难中我开始了推广本书即将向你展示的这套成功策略。
    我可以自如地回答听众或学员们各式各样的提问，然而，最令我感到尴尬的问题就是人群中突然有人站起来，大声地问：易老师，你一直在教别人如何成功，请问，你自己是一个成功者吗?
第一次被这样问时，我被噎了半天。场面之尴尬可想而知。
    这个问题，对当时的我来讲，其实是一个“陷阱”：如果我回答“是”，场下可能哄堂大笑，因为种种迹象·表明，我除了精神状态颇佳外，其他方面的生活境遇，明眼人一看便知不怎么的；如果我回答“还不是”，场下仍然可能哄堂大笑，因为他们立即心里会说：既然你不是成功者，你有什么资格教别人如何成功?你还是先把自己教成功再说吧!
    几千年来，人们都在谈论成功，关于“成功”的论述难以胜数，然而把“成功”当作一项专门学问来系统地加以研究，并研究出成功的规律，提炼出成功的方法，进而推广成功的策略者，则少之又少。
人们常常凭经验行事，久而久之就习惯了听成功者来讲述自己的成功经历，分享他们的成功经验。然而，因为每个成功者所处的历史环境、客观条件等各项因素皆不尽相同，因此他们的成功经验都富有浓厚的个性色彩，让人难以模仿。长此以往，以致于人们越来越弄不明白什么叫成功，如何才能成功?
    如何让—个普通人发掘自身的潜能，一步步走向成功?在这成功的过程中，是否有普遍适用的规律以及具体化、可操作性的方法?